第277章 我选择困难的计划
⚡ 自动翻页
开启后阅读到底自动进入下一章
⚡ 开启自动翻页更爽
看到章尾自动进入下一章,追书不用一直点。
  第277章 我选择困难的计划
  一听丁莹说自己可能坚持不下来,徐文顿时不乐意了。
  “你这就小看我了不是?我就这么和你说吧,只要是我徐文想要做到的事情,就没有坚持不下来的。”
  “你就给我按照健美先生弄,半年之内,我要练得比他们所有人都好1
  听徐文这么说,丁莹也只是笑了笑没说话。
  像徐文这样的会员她见太多了,一开始来到健身房的时候都是自信满满,觉得自己肯定能够练出好身材来。
  但坚持不了几天,他们就会打退堂鼓,坚持不下去。
  虽然丁莹每周都要经历这样的事情,但她知道这是自己的工作,所以顾客有什么要求,她就要尽量满足。
  丁莹先让徐文上了一下智能电子秤,然后根据徐文的身体各项数据之类的,制定出了详细的训练计划。
  为了避免出现意外,丁莹还将整个训练计划分成了简单、一般、困难三个阶段。
  这三个阶段的难度是不一样的,主要是对体能和意志力有要求。
  “徐先生,麻烦伱确认一下,看看哪个计划比较适合你。”
  徐文想都没想,直接说道:“我不是说了嘛,半年之内练成健美先生,所以简单和一般的就不用给我看了,我们直接上困难的就行。”
  丁莹脸上的笑容有些不自然。
  “徐先生,我肯定是相信你的实力的,但你已经很久没有锻炼了,一开始肯定是需要恢复一下的,我的建议是要不我们那就先从简单开始吧。”