第280章 身体的运作机制
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  第280章 身体的运作机制
  在知道了徐文的体能极限以后，康峰连忙重新给徐文制定了最新的训练计划。
  徐文半年内能不能成为全国健美先生他不关心，他只关心在这半年里徐文不要晕死在他们健身房就可以了。
  “教练，我觉得我还有体力，要不我们再做一组训练吧？”
  就在康峰修改训练计划的时候，徐文主动提出再来做一组动作。
  这可把康峰吓坏了。
  他也算是明白了，徐文就是那种典型的耐力型选手。
  自身的体能其实并没有多好，但徐文能坚持啊！
  只可惜体能这种东西和别的东西不太一样，你别的东西坚持一下，过去了也就过去了。
  但你身体机能不达标，你就算坚持了，你整个人还是会晕厥甚至休克过去。
  所以康峰连忙对徐文说道：“徐先生，我刚才看了一下你的训练计划，你今天的任务其实已经达标了，没有必要再继续训练。”
  “毕竟你已经这么长时间没有训练过了，如果过量训练的话极有可能会造成横肌溶解症，到时候反而对你的身体健康不利。”
  徐文是一个十分听劝的人。
  原本他想着自己难得出来健身一次，肯定要赚够本儿。
  谁知道教练还拦着他不让他继续练。