第47章 金钟罩体，魔鬼筋肉人！
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  “口诀记下了，但纸上谈兵，终究是虚妄。”
  苏辰的目光落在了队列最前方的高大壮身上。
  “高大壮，出列！”
  “是！”高大壮大步走出。
  “脱掉上衣。”苏辰的语气平淡。
  高大壮没有丝毫犹豫，三下五除二就脱掉了作训服，露出那身仿佛钢铁浇筑的恐怖肌肉。
  苏辰隨手一招，旁边武器架上的一根实心铁棍，自动飞入他手中。
  他掂了掂铁棍，对著高大壮说道：“现在，运转《金钟罩》的心法，调动你体內所有的內力，覆盖住你的全身，想像著在体表形成一个看不见的护罩，我会控制实力，只用出万分之一的实力，不会打坏你的。”
  “是！”
  高大壮深吸一口气，立刻按照苏辰的指示，催动体內那条內力小溪，使其散布到全身的皮肤表层。
  这个过程对他来说还有些生疏，他能感觉到內力在皮肤下像一群不听话的蚂蚁一样乱窜，带来一阵阵酸麻的痒意。
  “队长，我……”他刚想说还没准备好。
  苏辰却根本不给他机会。
  “我要开始了。”
  话音刚落，他手中的铁棍，已经带著一道撕裂空气的恶风，狠狠地砸向高大壮的后背！