第79章 强大的药效
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  打发走要微信的女人。
  江念禾带著叶凡来到一个黑色的健身垫面前，开口说道：“你先休息2分钟，然后开始做伏地挺身。”
  叶凡闻言点了点头。
  2分钟之后。
  叶凡趴在垫子上，开始做伏地挺身。
  他做的伏地挺身非常標准，並不是那种a地板的动作。
  相比较深蹲，伏地挺身的难度会大上一些，因为这个动作的力量都集中在上半身，很考验上半身肌肉的力量。
  如果是一个长期健身的人，做几十个伏地挺身轻轻鬆鬆。
  但如果对於不健身的人来说，仅仅10个標准的伏地挺身，就能要了他的命。
  以前的叶凡就是弱鸡，根本就做不了几个標准伏地挺身。
  但因为磕了药，现在做起来很简单。
  不到几分钟。
  他就轻轻鬆鬆做了200多个，平均一秒钟一个。
  10分钟左右，他做了500个，並且完全没有停下来的意思。
  江念禾再次看傻眼。