第一百零九章 等打贏你们，就嘿嘿嘿

  郑克爽也不意外，桩功是每日必练的。

  习武之人都知道，桩功是功夫的根，练稳、练沉、练整，是基础中的基础。

  只有重心稳了，下盘沉了，全身才能练出一条整劲。

  不站桩，发力永远是错的，根不牢，招式再好看那也是花架子。

  至於说掌法，那就是冯锡范的绝学了。

  江湖中人只知冯锡范“一剑无血”，是用剑高手，却不知他还有一手“红砂掌”也是成名绝技。

  这套掌法，与“黑砂掌”、“铁砂掌”都是一类功夫，属於外家硬气功，只不过练法和用劲的路数却不尽相同。

  铁砂掌以刚猛、爆裂著称，外劲更强，能断砖、裂石，一掌打在人身上，那就是骨断筋折。

  黑砂掌则是刚中带阴，用劲更透，专打臟器、打气血，一掌下去筋骨未必有事，臟器却可能已经破了。

  而红砂掌则全是阴柔，用的是暗劲，比黑沙掌更透，

  挨上一掌，表面看起来可以完好无损，不红不肿不见血，但內里却可能腑臟尽碎、筋脉尽断。

  不適合切磋，而是实打实的搏命杀招。

  当然了，想练到那种程度，没有个十年八年的苦功，肯定是不行的。

  冯锡范肯教，如今的郑克爽就肯学。

  怀远堂后头近来已叫人打了桩，还吊了砂袋等物辅助练功。