第19章 体质改善，顏值提升，穿搭改造

  想到这里，林夜开始头疼了起来，因为他感觉要是自己直播日常的话，好像也没什么意思，到时候不单单会影响自己的日常生活，並且直播內容也不一定好看。

  『算了算了，什么直播不直播的，无所谓，我暂时只要能够做好自己就可以了，现在挣到的钱已经足够我花的了。』

  不过林夜也没有完全放弃直播这条路，而是在最新的视频里提到了这件事。

  “只要主播减肥成功，就开始直播，但是这个减肥成功的点，並不是主播瘦到多少斤，而是体脂降低到15%以下，主播现在虽然瘦了很多，但体脂还在20%左右，这个范围其实已经勉强进入健康体脂的范围了，不过主播对此並不是很满意，所以才定下这个目標。”

  在发完这条短视频后，林夜就继续做今天的事情了。

  很快，在这周进行到第五天和第六天的时候，林夜分別完成了两个任务。

  【恭喜宿主获得厨艺lv.0，获得奖励，体质改善。】

  体质改善：宿主的身体结构將会被改善得更加完美，无论是增肌还是减脂都会变得更加容易，也就是改造成中胚型身材，但是和中胚形身材不同的是，宿主的肌肉形態会更加漂亮，比例会变得更好，比如不会出现中胚形身材中常见的头较大、腿不够长等问题。

  在看到这个体质改善的效果之后，林夜眼前一亮。

  “我艹，真是好东西啊。”要知道，人的肌肉形状就是天生的，很难或者说几乎是不可能后天改变，所以他其实很担心，怕万一在自己练出来之后，肌肉形状会不好看什么的。

  就像网络上流传的一句话。

  『只有瘦下来，你才知道自己的底子究竟有多差。』

  现在好了，在系统的帮助下，他真的可以放肆地提高自己了，並且要比以前更加简单。

  『太爽啦~』

  然后就是第六天。