第63章 这份甜点怎么样
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  白石莉莎简单的介绍了一下今天的训练內容，然后开始带领队员们热身。
  经过几周以来的陆上和水下训练，现在女生们已经掌握了负重踩水的技巧。
  银城宗介在一旁的督导也起了不小的作用，他会把教学视频里学来的知识一一讲解给大家。
  对於动作上的问题，也会第一时间发现然后予以纠正。
  现在的他儼然一副教练的模样，在泳池边来回的巡视著。
  “非常好，保持这个姿势。”
  “栗园同学，你的身体有些倾斜了，那样会很快失去平衡的。”
  “大家再坚持一下，五分钟时间马上就要到了！”
  银城宗介不停的给水面上举著重物的女生们鼓劲。
  “时间到！大家可以上岸休息了！”
  “表现的非常好，每一个人都坚持了下来！”
  女生们的出色表现让银城雀跃不已，看来之后的县大会上，说不定真的可以取得一个不错的成绩。
  做完了一组动作的队员们陆续从泳池中出来。
  女生们身上的泳衣被水珠打湿，泛著水色，紧致而诱人的身材在湿漉漉的泳衣下若隱若现。
  “怎么样银城同学，队员们的进步很大吧。”