首页 > 玄幻魔法 > 什么?训练师正在热身 > 第16章 系统,给我全加了!

第16章 系统,给我全加了!

⚡ 自动翻页 开启后阅读到底自动进入下一章
⚡ 开启自动翻页更爽 看到章尾自动进入下一章,追书不用一直点。

  一转眼,半个月过去。

  开拓者队训练球馆。

  今天球队的例行训练已经结束,球员们陆续离开,偌大的球馆里只剩下秦宇和奥登。

  奥登今天的康復训练早已结束,他站在篮下,负责给秦宇传球,秦宇则是在练投篮。

  是的!

  秦宇也要训练,控球、运球、传球这些基本功,篮球技术,以及弹跳、速度、爆发力等......

  这些东西原主就一直在坚持,而如今秦宇哪怕有系统在手,也没打算將训练丟掉。

  “唰!”

  一声轻响,篮球空心入网。

  秦宇站在罚球线上,右手扬起,手腕下垂,如同天鹅的脖项,投篮之后的动作保持依然到位,一丝不苟。

  这是很有必要的!

  一些人把球投出去手就立刻放下,这其实是不对的,投篮动作並不完整,看上去似乎没什么毛病,但却不利於养成好的投篮习惯——完整的投篮动作包含球投出去之后的姿態保持,手腕下垂,要正好落在篮板中间的小筐里,要是高了或者低了还得调整。

  这种调整的次数多了,形成了肌肉记忆,好的投篮习惯也就养成了。

  嗖!

  奥登双手一推,把球传给秦宇,他倒是没不耐烦,秦宇告诉过他自己的梦想是成为职业球员,一直在为此努力。