第7章 铁躯境
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  画中人体姿扭曲如怪松盘石，肩背弓张，膝肘反折，每一处转折都標著细密小注，言明如何调息，如何运劲，如何以意导气，震盪特定肌骨。
  如果没有百日筑基的底子，强练此式，轻则筋腱撕裂，重则伤及臟腑，留下暗疾。
  陈灵洗凝视良久。
  窗外暮云低垂，又一场雪欲来未来，天光晦暗如蒙灰的琉璃。
  厢房里没有点灯，字跡渐渐模糊，他却觉得那九种姿態仿佛活了过来，在昏暗中一一拆解、重组，印入脑海。
  “试一试。”
  这三个字无声地自心底浮起，却又令他兴奋莫名。
  他推门出屋。
  这独立的院落空旷，积雪虽扫，石缝间仍嵌著坚冰，寒气从脚底渗上来。
  几个同样穿著灰褐短衣的杂役从院门外瑟缩著走过，瞥见他独自站在院中，目光里带著惯常的麻木与一丝不易察觉的讥誚——这新来的官奴，怕不是冻傻了。
  也不知他凭什么有一处独院！
  陈灵洗不理，关上院门。
  他褪去外层短袄，只著一件单薄旧衫，缓缓闭目。
  先依吐纳法吸了一口气，气入鼻腔，顿於喉，沉胸膈，纳丹田。
  那股熟悉的温热隨之流转，驱散了肌肤上的寒意。